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1.将猪耳朵洗净,用开水焯一下待用;2.锅上火,加入清水2000毫升,下入所有主辅料,先大火烧开,再转用中小火煮1小时左右捞出;3.取一净饭盒,将刚出锅的猪耳朵整齐地码入饭盒,上面用重物压住,待凉后取出;4.上桌前顶刀切片装盘即成。    查看详细
推荐:70 营养:70 难易:60 时间:30 减肥:0 养颜:80 麻辣:0
1.将羊肉洗净,切成3厘米见方小块;2.羊肉块放入炖锅内,加入调料及黄芪,然后加入3倍于羊肉的水,用慢火炖烂即成。    查看详细
推荐:50 营养:70 难易:70 时间:20 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.猪肉洗净,入锅煮熟,备用;2.杏干用热水泡好,软后换水去掉酸味,控净水分;3.将熟肉切成杏核一样大的丁;4.取一扣碗,一层杏干、一层肉丁放至碗满,撒上白糖,上笼蒸1小时;5.取扣在汤盘内,撒上金糕条、糖桂花即可。    查看详细
推荐:60 营养:70 难易:60 时间:30 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将鸡宰杀,煺毛,去内脏,洗净,鸡腿剁成8块,鸡头剁成4块,两扇各剁8块,剩中间剁成2块;2.先将鸡块在凉水中浸泡3~5分钟,再用开水焯一下,捞出沥干水;3.将花生油烧热,放入鸡块,待水爆干,加上    查看详细
推荐:60 营养:70 难易:50 时间:20 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将羊肉切成约2厘米见方的块,放入罐内,装到容量的2/3处;2.然后加清水,以漫过肉块3.3厘米左右为宜,将盖盖好;3.在盖内加上五分之四的水,并放上洗净的小米;4.然后将罐子搁在文火上让其慢慢煎煮;5.待盖内小米熟烂时,罐内的肉也就恰好煮烂了。    查看详细
推荐:60 营养:70 难易:60 时间:20 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将牛肚用适量盐碱水洗净,并用清水冲洗多次,以冲掉盐碱味,入锅煮熟,晾凉;2.葱姜洗净,葱切丝,姜切末;3.香菜洗净,蒜切末;4.将晾凉的熟牛肚切成细丝;5.白胡椒投入牛肉老汤内,按老汤的50%加白水,放入肚丝,煮制;6.待煮沸后,用淀粉勾芡,调料投入锅内即撤火,在未落开时加入食醋即成。    查看详细
推荐:80 营养:70 难易:70 时间:70 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将五花肉放入沸水中煮烫,然后捞入凉水中漂洗,待用;2.取一铁锅,加入清水、葱段、姜片、料酒,上火煮沸;3.将出水的猪肉放入锅内,用小火煮熟;4.将锅离火,加入精盐,将肉浸泡入味;5.取一小盆,将    查看详细
推荐:70 营养:70 难易:70 时间:50 减肥:0 养颜:50 麻辣:0
1.将茼蒿整理干净,改刀成长段入沸水中焯出;2.锅中加入适量的油,放入葱花、姜末炝锅;3.下入焯水后的茼蒿翻炒均匀;4.烹入盐、味精、白糖调好口味;5.熟后勾芡,放入蒜茸,淋入香油炒均匀出锅。    查看详细
推荐:80 营养:70 难易:80 时间:70 减肥:0 养颜:0 麻辣:30
1.鲜鲤鱼刮去鳞,去掉鳃和内脏,用清水洗净;2.洗净的鲤鱼以1厘米刀距打上柳叶花刀,深至刺骨;3.将鲤鱼焯水,控净水分,放鱼池盘内,撒上精盐、味精、料酒略腌,再散放入葱姜丝;4.将鱼放笼屉内蒸至嫩熟    查看详细
推荐:70 营养:70 难易:50 时间:60 减肥:0 养颜:0 麻辣:50
1.大虾洗净,去掉爪、须及虾枪,去掉沙包、沙线,洗净;2.炒勺加入热猪油,烧热后将6只大虾并排放入,一边用热油煎,一边用手勺偏,让虾身直接接触到勺底;3.先后将两面虾身皮煎出黄嘎,头部用手勺压出虾黄    查看详细
推荐:60 营养:60 难易:40 时间:50 减肥:0 养颜:0 麻辣:0