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1.选料:选用新鲜猪体中部的五花腩肉,肥瘦适中者最佳。2.切条:选好的猪肉割去皮层,切成长40厘米、宽1.4厘米的肉条。3.腌制:切好的肉条加食盐、酱油、曲酒、白糖、辣椒油、五香粉搅拌均匀,腌渍8小 查看详细
推荐:20 营养:70 难易:70 时间:10 减肥:0 养颜:0 麻辣:20

1.虾仁洗净,抽肠,抹干水份,用刀背拍烂放入碗里;猪肥瞟剁烂也放入碗里;碗里加盐1克、淀粉2克、鸡精,朝同一个方向搅拌均匀成虾胶。2.将荸荠去皮洗净,用刀拍碎为细粒,放在碗内,加上虾胶搅匀,捏成丸形如龙眼般大,放在有油的碟上。3.烧锅放油,随着将虾丸倒在锅中,煎至熟为度,铲起装碟便成。 查看详细
推荐:40 营养:40 难易:50 时间:50 减肥:0 养颜:0 麻辣:0

1.荸荠去皮切开,油面筋飞水冲交切开。木耳浸开洗净飞水,芥蓝洗净,摘去菜叶,留茎斜刀切片。2.烧热油锅,放入大蒜(捣成蒜茸)爆香,加入胡萝卜(切花)、木耳、芥蓝片、荸荠、油面筋炒片刻,洒点酒及加入料汁,烩片刻,生粉水埋芡即成。 查看详细
推荐:70 营养:80 难易:70 时间:60 减肥:60 养颜:50 麻辣:0

1.牛肉洗净剁成茸放盛器中,加调料,鸡蛋,干生粉搅拌起胶。马蹄洗净去皮切成粒,陈皮切成末,均加入牛肉中拌匀,装盘中压成饼状。2.将肉饼上笼蒸6分钟取出,撒上葱花,浇上熟油即可。 查看详细
推荐:70 营养:80 难易:70 时间:70 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
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