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1.鸡连皮带骨剁成2厘米见方块。2.炒锅入油烧热,鸡肉入锅用大火拌炒2分钟,见鸡肉半熟,加入红辣椒屑、辣豆瓣酱继续炒匀;最后淋下酒,并加入姜末和盐、糖调味,注入高汤焖煮5分钟,至鸡块熟透为止。3.加淀粉水10克(淀粉5克加水)勾芡后,再入葱花炒匀,即可盛盘供食。4.豆苗烫熟,镶在盘边。    查看详细
推荐:70 营养:70 难易:60 时间:70 减肥:0 养颜:0 麻辣:50
1.将明矾研成细粉,加水100克搅匀制成明矾水;2.熟芡糊倒入盆内,加入红薯淀粉、清水2000克、明矾水揉成软硬适度的粉团待用;3.用一大铝瓢将其用工具插成出黄豆般大小的孔;4.将粉团装水瓢内,用手    查看详细
推荐:60 营养:60 难易:70 时间:60 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将鸭舌整理干净,放入盐、料酒、姜葱码一天;2.将码好的鸭舌入沸水锅中除尽血水;3.下白卤锅中卤制成熟;4.将水豆豉加味精、白糖、红油对制成味汁,淋在鸭舌上,撒葱花即成。    查看详细
推荐:40 营养:60 难易:30 时间:20 减肥:0 养颜:0 麻辣:60
1.将粉皮泡发切成3厘米长的细丝,放碟上;2.将辣椒油、香油等调料调匀,浇在粉皮上拌匀即可。    查看详细
推荐:70 营养:60 难易:80 时间:80 减肥:0 养颜:0 麻辣:60
1.将耗儿鱼洗净码味,过油待用;2.锅内留少许油,加泡青椒、泡姜炒出味;3.加水,吃味,下炸好的鱼收汁入味时,起锅即成,用单碟装。    查看详细
推荐:60 营养:70 难易:50 时间:50 减肥:0 养颜:0 麻辣:60
1.粉皮洗净细丝,放盘中;2.将辣椒油、花椒、白糖、精盐、味精等调料调匀,浇在粉皮上拌匀即可。    查看详细
推荐:70 营养:60 难易:80 时间:80 减肥:0 养颜:0 麻辣:60
1.天麻用温水洗净后切片;2.乳鸽褪色放血,50℃水去毛、内脏、足爪,剁块,再焯去血水;3.把鸽块放盅内,天麻片放鸽上,掺入清汤,用牛皮纸蒙口;4.上笼大火蒸1小时,再用中火蒸至鸽软,吃味起锅即成。    查看详细
推荐:40 营养:80 难易:30 时间:30 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.猪肉皮摘净毛洗净放进开水锅中煮熟,捞出晾凉切3厘米长细丝,上碟;2.大蒜切细末;3.将辣椒油、酱油、白糖、精盐、味精、香油、大蒜末调匀,浇在肉皮上拌匀即可上桌。    查看详细
推荐:70 营养:70 难易:50 时间:50 减肥:0 养颜:60 麻辣:30
1.将猪肚撕去浮油,冲洗干净,放进开水锅中煮熟;2.猪肚捞出晾凉,切10厘米长的丝,放在盘中;3.将香油、酱油、精盐、味精、花椒粉、辣椒油调和匀,浇在肚丝上即可。    查看详细
推荐:80 营养:70 难易:70 时间:70 减肥:0 养颜:0 麻辣:50
1.把猪舌刮净舌苔,洗净,放进开水锅中煮熟,捞出;2.将猪舌适当切成薄片,放盘内备用;3.葱切细末;4.把辣椒油和白糖、酱油、香油、盐、味精连同葱末一起放在碗中,调匀,浇在猪舌上,拌匀即可。    查看详细
推荐:70 营养:70 难易:60 时间:60 减肥:0 养颜:40 麻辣:10