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1.白果用水泡发再用沸水焯过。2.净勺内加清水和冰糖化开,加入白果烧开,慢火熬烧,待汤收浓时加入蜂蜜收汁,滴桂花香精3滴即成。    查看详细
推荐:60 营养:60 难易:70 时间:70 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将素火腿切成长方块,排列于蒸碗内;2.放入冰糖,上笼蒸熟;3.待冰糖溶化后,即可取出翻扣于碟内。    查看详细
推荐:70 营养:70 难易:70 时间:70 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将芋头消成圆球;2.入蒸锅再旺火蒸熟取出;3.勺内加清水少许,放入蜂蜜、白糖熬开;4.将蒸好的芋球下入熬开的蜜汁中;5.继续用小火熬透入味;6.最后用淀粉勾芡,淋入香油出勺装盘即成;7.可用红樱桃点缀。    查看详细
推荐:70 营养:70 难易:70 时间:60 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.红薯洗净刮去皮,切成直径2.5厘米的圆球,放油中炸熟,呈金黄色时捞出。2.净勺内加水400克,加冰糖和蜂蜜熬开,加入红薯球慢火煨烧,至糖汁浓稠,甜薯熟软后取出放盘中,撒上炒香的芝麻即成。    查看详细
推荐:50 营养:50 难易:60 时间:50 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将豆腐沥净水;2.豆腐用光滑的铁板压实,切成1厘米厚的大片;3.勺内加油烧七成热,放入豆腐片炸透;4.呈金黄色捞出,切成约1厘米宽的条;5.勺内留油15克,放入白糖20克炒化,呈深红色时加入水,放入蜂蜜、白糖、冰糖炒开;6.放入豆腐条,用小火熬煮至汁浓后;7.改大火收干汤汁,淋明油出勺。    查看详细
推荐:50 营养:50 难易:60 时间:60 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.选用桔黄心红芋(甘薯)洗净去皮,切削成两头尖的橄榄形块;2.砂锅用竹箅子垫底,加水200毫升,置中火上,投入冰糖熬煮;3.冰糖熬化后随即放入红芋、蜂蜜,烧煮;4.待烧开后撇去浮沫,移到小火上焖1小时,待汤汁浓粘时,先把红芋一个个摆在盘里,拼成花朵形,再浇上原汁即成。    查看详细
推荐:60 营养:70 难易:70 时间:30 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
莴笋洗净去皮,放盐水中腌一下,取出沥干水分,切成片,再切成梳子刀花装盘;白糖和蜂蜜混合,调成蜜汁,倒入笋片上匀,1小时后即可食用。    查看详细
推荐:50 营养:60 难易:70 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将猪板油撕去薄膜,切成长3.3厘米、宽0.7厘米的方条,撕上一层淀粉。2.鸡蛋清磕入碗内打散,加淀粉、面粉和清水50克左右,搅拌成糊。3.炒锅内放入植物油,用旺火烧至七成热,把板油条用筷子逐个夹    查看详细
推荐:40 营养:40 难易:50 时间:40 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将活塘鳢刮鳞,用手指从鳃盖处挖出鳃与鱼肠,洗干净,斩去鳍,在鱼身两侧各剞二刀,再将鱼唇处的下颌骨用拇指向嘴里推压进去,使鱼嘴张大;2.然后用精盐、黄酒腌渍,使鱼皮收缩,便于油炸和入味;3.炒锅置    查看详细
推荐:60 营养:60 难易:50 时间:60 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.西红柿用开水烫一下,去皮,切成菱形块;2.去籽,整齐地摆在碗内;3.每放一层西红柿,撒一层白绵糖;4.将西红柿碗放入冰箱内三四小时,待精融化时取出;5.滗出糖水,装入盘内,浇上蜂蜜即成。    查看详细
推荐:80 营养:80 难易:90 时间:30 减肥:70 养颜:80 麻辣:0
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