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1.选用真不同所制的酱肉,作熏肉的原料。2.熏制:真不同酱肉摆放在熏篦上,再放入熏锅中,熏锅中烧热后,把白糖撒入锅内,待有烟发生盖上锅盖,熏至肉呈金黄色。3.涂油:熏好的酱肉取出,涂上芝麻油即成。    查看详细
推荐:30 营养:60 难易:40 时间:10 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.鸡蛋放锅中煮6至7分钟,将锅离火,焖约3至5分钟,把蛋捞出用凉水泡上,然后把蛋皮剥去。2.除糖和香油以外,将各种调料放入锅里加水制成卤汁,烧开后把鸡蛋放入卤汁锅中,煮10分钟,但不要滚开,见蛋清呈浅褐色时捞出摆在箅子上。熏锅放旺火上,再把糖撒在锅时,迅速将蛋箅子放在锅里盖严,熏2至3分钟取出,抹上香油即成。    查看详细
推荐:70 营养:70 难易:70 时间:60 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将驴肉洗净改刀成500克左右重的块,用清水泡8-10小时捞出洗净。2.把上述调料(除白糖、香油除外),同2000克清水放入锅中,烧开后撇去浮沫,放入驴肉,再烧开后移在小火上,继续煮至驴肉熟透捞出    查看详细
推荐:50 营养:50 难易:40 时间:30 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将5只肥嫩公鸡(约4000克)宰杀煺毛除去嗉袋、内脏洗净,放入清水中烫泡一下捞出,控净水分晾干;2.将公鸡盘窝成型后抹上糖色;3.把肉蔻拍烂,桂皮掰开,姜整块拍碎;4.油锅烧至八九成热时,下入抹    查看详细
推荐:30 营养:50 难易:40 时间:10 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.选料、修整:选用新鲜猪瘦肉,剔去骨头,修去肥膘,然后将瘦肉切成小方块。2.干腌:猪肉块加食盐150克搓擦,干腌2小时左右。3.湿腌:除硫酸钠以外的全部调料放入锅中,加水以没过物料为准,加热烧沸,    查看详细
推荐:10 营养:50 难易:10 时间:10 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.在鲥鱼上撒上盐,里外擦匀,姜末25克、葱末撒在鱼身上,腌渍20分钟左右;2.取锅1只,先放锅巴(饭锅巴),再撒上茶叶(毛峰茶叶),上面放一个铁丝箅子,把腌过的鱼,鳞向上摆在箅子上,盖上锅盖,用旺    查看详细
推荐:50 营养:50 难易:50 时间:50 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.原料处理、切条:将猪肉去掉筋膜,洗净血水,切成宽4厘米、长30厘米的肉条放入盆中,加精盐、白糖、茴香、桂皮、花椒、白胡椒粉、酱油、大曲酒和清水100毫升,揉搓拌匀腌制2至3天,然后翻身,再腌制5    查看详细
推荐:10 营养:60 难易:10 时间:10 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.拌料:将大小茴香、桂皮、花椒、胡椒焙干,碾细和其他调料拌和。再把肉拉成厚3至4厘米、宽6厘米,长35厘米的条手,放入调料中揉搓拌和。2.腌制、拌好后入盆腌,温度在100℃以下腌3天后,翻倒1次,    查看详细
推荐:10 营养:30 难易:10 时间:10 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将净仔鸡(净膛仔鸡1只)用清水浸泡20分钟捞出,将鸡爪别入鸡腹内,鸡头别在一侧翅膀下,下入沸水锅氽烫2分钟,捞出冲洗干净。2.将鸡放入净锅内,加入老汤3000克、葱段、姜块、肉料包(桂皮、小茴香    查看详细
推荐:50 营养:70 难易:50 时间:20 减肥:0 养颜:0 麻辣:0
1.将鱼去鳞、头、尾和内脏,剖开两半,去掉中刺骨洗净,用坡刀片成1厘米厚的鱼块,用精盐和硝水50毫升腌1小时左右,取出摊在洁布上晾干;2.先在铁箅子上涂上香油,将鱼整齐地摆在上面;3.大锅内放入燃烧    查看详细
推荐:40 营养:50 难易:40 时间:30 减肥:0 养颜:0 麻辣:0